玄米 関連ツイート
21:玄米でヘルシー主食!
玄米は美肌にいい成分がたっぷりです。自炊で「玄米」を取り入れましょう。食べ続けることで、肌がキレイになっていきます。#気に入ったらRT@geinou_mihon 2018/10/31 03:01
RT @togawa_ai: 減量中にオススメの食べ物
肉→鶏もも・鶏むね・鶏ささみ・牛ヒレ・牛レバー・豚ヒレ etc
魚→鮪・鮭・鰹・鯖 etc
野菜→ブロッコリー・ほうれん草・トマト etc
炭水化物→玄米・オートミール・さつまいも・かぼちゃ etc
粉もの食べた…@Run__1030 2018/10/31 02:14
(⊙ο⊙)66年前、ヒロシマ、ナガサキには、玄米のご飯やワカメの味噌汁という日本の伝統食をとることで、後遺症をまぬがれた人々が存在しました。放射能の毒出し!「玄米・味噌・海藻」レシピ―こんなにあった! https://t.co/U0l8ofrVOs
@kikirasanctw 2018/10/31 01:45