みんなのカロリーコントロール
カロリーコントロール フレッシュアップ計画はじめます
江崎グリコ毎日果実 プルーン&ブルーベリー 6枚×10[ダイエット/食品/ビスケット/クッキー/食事法/バランス栄養食/美容/カロリーコントロール/ヘルシー/ポリフェノール/ビタミン/鉄/カルシウム/食物繊維]
◆商品説明 ・たっぷりのドライフルーツ(レーズン、プルーン、ブルーベリー)をパン生地でサンドし、しっとりと焼き上げました。
・ポリフェノール、食物繊維、5種のビタミン、鉄、カルシウムなどの栄養をを含有しています。
・1袋(3枚)当たり80kcaLなので、ダイエット時などでも安心して食べることができます。
◆原材料 レーズン、小麦粉、プルーン、砂糖、マーガリン、ブルーベリー、モルトエキス、イースト、乳糖、食塩、乾燥卵黄、果糖ぶどう糖液糖、水あめ、植物油脂、加工デンプン、炭酸Ca、香料、膨脹剤、乳化剤、ピロリン酸鉄、V.E、V.B2、V.B1、V.A、カラメル色素、V.D、(原材料の一部に卵、乳成分を含む) ◆栄養成分 (1袋(3枚/標準22.5g)当たり) エネルギー・・・80kcaL たんぱく質・・・1.2g 脂質・・・0.9g 糖質・・・15.9g ナトリウム・・・18mg カルシウム・・・117mg 鉄・・・1.3mg カリウム・・・136mg ビタミンA・・・75μg ビタミンD・・・0.84μg ビタミンE・・・1.4mg ビタミンB1・・・0.17mg ポリフェノール・・・40〜140mg ◆アレルギー物質 卵、乳、小麦 ◆注意事項 ・開封後はお早めにお召し上がりください。
- 商品価格:1,250円
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@c_imoco 健康診断で素敵な結果が出てしまい、ご飯などの糖分を控えて、ソイプロテインで代替していたら、半年で6キロ減らせたのですが。糖質制限の結果ではなくてカロリーコントロールの結果なのかもですね~。女性と違い美容の為ではな… https://t.co/supSmLSw3g
@kazenosakenomi 2018/11/09 20:19
生理中は痩せない
@Health2525Healt 2018/11/09 01:20
生理中はホルモンの関係でどうしても痩せにくくなります。
その間は、カロリーコントロールをしっかり行うことが大事!!
生理後のヤセ期に向け、リラックスしておきましょう。
カロリーコントロールしよう!ではそれを踏まえて、やせるためにはどうしたらいいか。消費カロリー < 摂取カロリー を、消費カロリー > 摂取カロリー
@cheho_2 2018/11/09 20:34
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