ウエイトトレーニング 関連ツイート
イチロー「ライオンやトラがウエイトトレーニングしますか？」←これ https://t.co/s56D8JFMWb
@beautybodyNET 2018/10/26 22:15
ウエイトトレーニングで何回もトレーニングを繰り返すと、超回復によって同じ重さであげられる回数が増えてきます。だから、その時は少しずつ重さを増やしていく必要があります。
@kintorebu369 2018/10/27 11:05
イチロー「ライオンやトラがウエイトトレーニングしますか？」←これ https://t.co/5A0WUSjnYb https://t.co/ehRGjPF4YG
@evdba1pavlov 2018/10/27 11:28