ウエイトトレーニング 関連ツイート
イチロー「ライオンやトラがウエイトトレーニングしますか？」←これ https://t.co/GpmoazjUkv https://t.co/yLc2SDPMXG
@Fashionprofits 2018/10/27 11:28
メインはウエイトトレーニングです。
月〜水で高負荷のウエイト(上半身、下半身と日を分ける)
木〜金は体の状態や週末の試合見てウエイトするのかスプリントするのか変えてます。
とは言っても会社の飲み会とかで崩れる時もあるので臨機応変に… https://t.co/EQYUVe9CcK@mlmc1102 2018/10/26 21:29
痩せたい？？ イチロー「ライオンやトラがウエイトトレーニングしますか？」←これ
1: 名無しダイエット 2018/10/22(月) 14:17:01.35 ID:vG5S https://t.co/mYewz9s4HS@yokasigoto1965 2018/10/26 22:21